Karolina Grad
Dietetyka dla dzieci. Rola eksperta w żywieniu najmłodszych
Dietetyk oprócz rozumienia norm żywieniowych, diagnostyki problemów żywieniowych i układania spersonalizowanych diet dla swoich pacjentów, powinien pełnić jeszcze kilka innych bardzo ważnych ról. W dzisiejszym artykule omówimy zadania, jakie stoją przed dietetykiem...
Czym zajmuje się dietetyk i dlaczego warto nim zostać?
Dietetyk pracuje z drugim człowiekiem, dbając o jego zdrowie fizyczne, psychiczne i komfort funkcjonowania. Dokłada wszelkich starań, by diety układane dla klientów były smaczne i dopasowane do ich stylu życia. Chociaż to...
Dieta wegańska – co to jest? Żywienie zgodne z zasadami weganizmu
Obecnie coraz więcej osób przechodzi na dietę wegańską. Jedni z powodów zdrowotnych, inni etycznych czy religijnych. Początkowo dieta ta była postrzegana jako niepełnowartościowa i droga, jednak wraz z jej upowszechnieniem podejście do...
Dieta low carb a keto – czym się różnią i na co zwrócić uwagę?
Zarówno dieta low carb, jak i keto stały się niezwykle popularne w ostatnich latach. Cateringi dietetyczne wprowadziły je do swoich menu, a konsumenci masowo przechodzą na taki sposób żywienia w celu osiągnięcia określonych korzyści...
Wizyta u dietetyka – czy warto skorzystać z pomocy specjalisty od żywienia?
Tak naprawdę każdy człowiek przynajmniej raz w życiu powinien odbyć wizytę u dietetyka, nawet jeżeli nie obserwuje u siebie szczególnych problemów z żywieniem. Dietetyk nie zajmuje się bowiem jedynie pomocą w chorobach dietozależnych czy...
Konsultacja dietetyczna, czyli jak dietetyk powinien pracować z pacjentem?
Konsultacje dietetyczne u różnych dietetyków mogą przebiegać w całkowicie inny sposób. W dzisiejszym artykule przedstawimy Ci metody, których możesz oczekiwać od swojego dietetyka lub (jeżeli jesteś dietetykiem) wprowadzać do pracy ze swoimi klientami. Dowiedz...
Co jedzą sportowcy? Czego można nauczyć się na kursie dietetyki sportowej?
Dieta w sporcie jest dietą szczególną, ponieważ zmianom ulegają między innymi proporcje makroskładników czy zapotrzebowanie na niektóre mikroelementy. Z dzisiejszego artykułu dowiesz się, jakie są aktualne zasady dotyczące żywienia w sporcie, a także sprawdzisz,...
Jak ułożyć dietę wegetariańską – zbilansowany plan żywieniowy
Przejście na dietę wegetariańską to dla wielu osób bardzo duży krok. Początkowo jej komponowanie może nastręczać pewnych trudności, a osoba, która podjęła decyzję o zmianie sposobu żywienia, może czuć się zagubiona. Z dzisiejszego artykułu...
Jak wygląda praca psychodietetyka?
Psychodietetyk jest specjalistą, który, poprzez pracę nad motywacją i obrazem ciała pomaga w zmianie nawyków żywieniowych. Zagłębia się w procesy psychologiczne i dzięki tej wiedzy, potrafi w odpowiedni sposób pomóc w walce ze złymi...
Rodzaje diet leczniczych
Dieta często jest bardzo ważnym elementem leczenia rozmaitych schorzeń czy dolegliwości. Niejednokrotnie okazuje się, że jest jedynym sposobem na usunięcie lub ograniczenie problemów osób chorych w szczególności tych, związanych z układem pokarmowym. W zależności...