{"id":885,"date":"2022-12-15T07:30:39","date_gmt":"2022-12-15T06:30:39","guid":{"rendered":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/?p=885"},"modified":"2025-09-23T08:22:51","modified_gmt":"2025-09-23T06:22:51","slug":"prawidlowa-waga-dziecka-czyli-kroki-podejmowane-w-celu-leczenia-otylosci-u-dzieci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/prawidlowa-waga-dziecka-czyli-kroki-podejmowane-w-celu-leczenia-otylosci-u-dzieci\/","title":{"rendered":"Prawid\u0142owa waga dziecka, czyli kroki podejmowane w celu leczenia oty\u0142o\u015bci u dzieci"},"content":{"rendered":"

Walka z oty\u0142o\u015bci\u0105 i nadwag\u0105 w\u015br\u00f3d m\u0142odych os\u00f3b staje si\u0119 narastaj\u0105cym problemem i stanowi zagro\u017cenie dla prawid\u0142owego rozwoju dzieci i m\u0142odzie\u017cy. W zwi\u0105zku z tym bardzo wa\u017cne jest wdra\u017canie rozwi\u0105za\u0144, kt\u00f3re pozwol\u0105 unikn\u0105\u0107 tych schorze\u0144. Je\u017celi to si\u0119 nie uda, a dziecko potrzebuje leczenia oty\u0142o\u015bci i nadwagi, niezb\u0119dna jest pomoc dietetyk\u00f3w.<\/span><\/p>\n

Prawid\u0142owa waga dziecka a test na nadwag\u0119<\/span><\/h2>\n

Aby dowiedzie\u0107 si\u0119, jaka jest prawid\u0142owa waga dziecka, a tak\u017ce czy aktualnie zagra\u017ca mu nadwaga, najlepiej jest skonsultowa\u0107 si\u0119 z dietetykiem<\/b>. To dlatego, \u017ce wyliczenie odpowiedniej masy cia\u0142a, <\/span>wymaga uwzgl\u0119dnienia czynnik\u00f3w indywidualnych, takich jak: p\u0142e\u0107, wiek, wzrost, poziom aktywno\u015bci<\/b>. Ponadto specjalista na podstawie tych danych opracowuje jad\u0142ospis dopasowany do zapotrzebowania kalorycznego dziecka, a tak\u017ce przeprowadza edukacj\u0119 \u017cywieniow\u0105.<\/span><\/p>\n

S\u0105 r\u00f3\u017cne sposoby przeprowadzania testu na nadwag\u0119, ale <\/span>najpopularniejsz\u0105 z og\u00f3lnodost\u0119pnych metod jest wykorzystanie<\/b> wska\u017anika BMI (<\/b>body mass index<\/i><\/b>)<\/b>. Umo\u017cliwia on wyliczenie proporcji masy cia\u0142a i okre\u015blenie, czy otrzymany wynik wskazuje na prawid\u0142ow\u0105 wag\u0119 dziecka, czy oty\u0142o\u015b\u0107. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie coraz cz\u0119\u015bciej test na nadwag\u0119 mo\u017cna wykona\u0107 za pomoc\u0105 <\/span>narz\u0119dzi i wag umo\u017cliwiaj\u0105cych ocen\u0119 sk\u0142adu masy cia\u0142a z rozr\u00f3\u017cnieniem poszczeg\u00f3lnych element\u00f3w: tkanki t\u0142uszczowej, mi\u0119\u015bni i wody<\/b>. Takie sposoby pozwalaj\u0105 samodzielnie skontrolowa\u0107 wag\u0119 dziecka, jednak nie powinno to zast\u0119powa\u0107 wizyty u dietetyka \u2013 szczeg\u00f3lnie gdy konieczne jest<\/span> leczenie oty\u0142o\u015bci<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Edukacja jako spos\u00f3b w walce z oty\u0142o\u015bci\u0105<\/span><\/h2>\n

Edukacja w zakresie \u017cywienia to najlepszy spos\u00f3b profilaktyki nadwagi i oty\u0142o\u015bci<\/b>. Powinna by\u0107 ona wdro\u017cona ju\u017c od najm\u0142odszych lat, kiedy to cz\u0142owiek kszta\u0142tuje u siebie nawyki \u017cywieniowe. <\/span>Kluczowe zadanie ma tutaj rodzina, kt\u00f3ra przez swoje wybory, uczy dziecko pewnych zachowa\u0144 dotycz\u0105cych jedzenia i picia<\/b>. Co wi\u0119cej, m\u0142oda osoba je to, o czym zadecyduj\u0105 opiekunowie podczas przygotowywania posi\u0142k\u00f3w lub zakup\u00f3w.<\/span><\/p>\n

Ukszta\u0142towane przyzwyczajenia maj\u0105 du\u017cy wp\u0142yw na obecny stan zdrowia dziecka, a tak\u017ce maj\u0105 znaczenie dla przysz\u0142ej kondycji organizmu. Dlatego te\u017c <\/span>konieczne jest<\/b> organizowanie i udzia\u0142 w programach i szkoleniach edukacyjnych, kt\u00f3re poszerzaj\u0105 wiedz\u0119 na temat wp\u0142ywu diety na jako\u015b\u0107 \u017cycia<\/b>. Zalecane s\u0105 one nie tylko osobom m\u0142odym, ale i rodzicom, kt\u00f3rzy chc\u0105 zadba\u0107 o prawid\u0142ow\u0105 wag\u0119 dziecka i zminimalizowa\u0107 potrzeb\u0119 l<\/span>eczenie nadwagi i oty\u0142o\u015bci w przysz\u0142o\u015bci.<\/span><\/p>\n

Jak leczy\u0107 oty\u0142o\u015b\u0107?<\/span><\/h2>\n

Leczenie nadwagi i oty\u0142o\u015bci zwi\u0105zane jest z tym, aby wdro\u017cy\u0107 dzia\u0142ania pozwalaj\u0105ce doj\u015b\u0107 do prawid\u0142owej masy cia\u0142a dziecka. Ponadto nale\u017cy nauczy\u0107 pacjenta, jakich wybor\u00f3w \u017cywieniowych powinien dokonywa\u0107, a z czego rezygnowa\u0107. Aby osi\u0105gn\u0105\u0107 takie efekty, <\/span>wdra\u017cana jest <\/b>terapia wielomodu\u0142owa<\/b>. Oznacza to, \u017ce poza zmian\u0105 jad\u0142ospisu, nale\u017cy zadba\u0107 o zwi\u0119kszenie aktywno\u015bci fizycznej dziecka.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"prawid\u0142owa<\/p>\n

Bardzo wa\u017cne jest tak\u017ce <\/span>udzielanie wsparcia pacjentowi w walce z oty\u0142o\u015bci\u0105<\/b>. W przypadku pacjent\u00f3w z oty\u0142o\u015bci\u0105 w wieku poni\u017cej 12 lat interwencja powinna obejmowa\u0107 ca\u0142\u0105 rodzin\u0119. Wynika to z wp\u0142ywu otoczenia, jaki ma na wybory dziecka, o czym pisali\u015bmy powy\u017cej.<\/span><\/p>\n

To, jak leczy\u0107 oty\u0142o\u015b\u0107, zale\u017cy od planu u\u0142o\u017conego przez dietetyka<\/b>. To w\u0142a\u015bnie ten specjalista dba o to, aby wdro\u017cy\u0107 indywidualnie przygotowany program leczenia oty\u0142o\u015bci, kt\u00f3ry uwzgl\u0119dnia mo\u017cliwo\u015bci i potrzeby pacjenta. Terapi\u0119 rozpoczyna si\u0119 od zmiany stylu \u017cycia, a gdy ta nie przynosi oczekiwanych rezultat\u00f3w, rozwa\u017ca si\u0119 <\/span>farmakoterapi\u0119 oraz chirurgi\u0119 bariatryczn\u0105<\/b>.<\/span><\/p>\n

Kurs Specjalisty Dietetyki ds. leczenia nadwagi i oty\u0142o\u015bci\u00a0<\/span><\/h2>\n

Polski Instytut Dietetyki <\/b>oferuje <\/span>Kurs Specjalisty Dietetyki ds. leczenia nadwagi i oty\u0142o\u015bci <\/b>skierowany dla wszystkich os\u00f3b pragn\u0105cych zwi\u0119kszy\u0107 wiedz\u0119 w zakresie tych dw\u00f3ch chor\u00f3b. Program tego szkolenia zawiera tematy zwi\u0105zane z anatomi\u0105 cz\u0142owieka i jego procesami metabolicznymi, a tak\u017ce poznaje przyczyny, rozpoznawanie, przebieg i konsekwencje wynikaj\u0105ce z nadwagi i oty\u0142o\u015bci. Ponadto kursant zdobywa kompetencje umo\u017cliwiaj\u0105ce leczenie i zapobieganie wyst\u0119powania tych chor\u00f3b.<\/span><\/p>\n

Jest to kurs online umo\u017cliwiaj\u0105cy zdobycie tytu\u0142u <\/span>specjalisty ds. leczenia nadwagi i oty\u0142o\u015bci<\/b>, udokumentowany <\/span>certyfikatem w j\u0119zyku polskim i angielskim<\/b>. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, w celu podj\u0119cia pracy jako dietetyk, wymagany jest dyplom uprawniaj\u0105cy do wykonywania tego zawodu. Innym sposobem jest uzyskanie statusu absolwenta technologii \u017cywno\u015bci, kierunkowych studi\u00f3w wy\u017cszych lub uko\u0144czony 3-stopniowy kurs dla dietetyka online. Jest on udost\u0119pniony w ofercie Instytucji, kt\u00f3ra jako jedyna w Polsce mo\u017ce nadawa\u0107 ten tytu\u0142.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Walka z oty\u0142o\u015bci\u0105 i nadwag\u0105 w\u015br\u00f3d m\u0142odych os\u00f3b staje si\u0119 narastaj\u0105cym problemem i stanowi zagro\u017cenie dla prawid\u0142owego rozwoju dzieci i m\u0142odzie\u017cy. W zwi\u0105zku z tym bardzo wa\u017cne jest wdra\u017canie rozwi\u0105za\u0144, kt\u00f3re pozwol\u0105 unikn\u0105\u0107 tych schorze\u0144. Je\u017celi to si\u0119 nie uda, a dziecko potrzebuje leczenia oty\u0142o\u015bci i nadwagi, niezb\u0119dna jest pomoc dietetyk\u00f3w. Prawid\u0142owa waga dziecka a […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":887,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[953],"tags":[],"class_list":["post-885","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dietetyka-rodzinna"],"aioseo_notices":[],"modified_by":"digital","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/885","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=885"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/885\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2091,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/885\/revisions\/2091"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/887"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=885"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=885"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=885"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}