{"id":881,"date":"2022-12-07T07:22:01","date_gmt":"2022-12-07T06:22:01","guid":{"rendered":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/?p=881"},"modified":"2025-09-25T13:44:41","modified_gmt":"2025-09-25T11:44:41","slug":"normy-zywieniowe-u-dzieci-kto-jest-odpowiedzialny-za-ich-przestrzeganie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/normy-zywieniowe-u-dzieci-kto-jest-odpowiedzialny-za-ich-przestrzeganie\/","title":{"rendered":"Normy \u017cywieniowe u dzieci \u2013 kto jest odpowiedzialny za ich przestrzeganie?"},"content":{"rendered":"

Czy oty\u0142o\u015b\u0107 wyst\u0119puje u dzieci? Niestety tak. NIK \u2013 powo\u0142uj\u0105c si\u0119 na dane z 2018 r. Instytutu \u017bywienia i \u017bywno\u015bci \u2013 okre\u015bli\u0142, \u017ce <\/span>polscy uczniowie nale\u017c\u0105 do najszybciej tyj\u0105cych w Europie<\/b>. Wi\u0105\u017ce si\u0119 to z tym, \u017ce coraz cz\u0119\u015bciej diagnozowana jest u nich nadwaga lub oty\u0142o\u015b\u0107, kt\u00f3re zaliczane s\u0105 ju\u017c do chor\u00f3b cywilizacyjnych. W takiej sytuacji nale\u017cy si\u0119gn\u0105\u0107 po pomoc dietetyka pediatrycznego. Oczywi\u015bcie oty\u0142o\u015bci u dzieci mo\u017cna unikn\u0105\u0107, ale rodzice musz\u0105 zadba\u0107 o odpowiednie \u017cywienie dla swojej pociechy.<\/span><\/p>\n

Jak zadba\u0107 o prawid\u0142ow\u0105 diet\u0119 dla dzieci?<\/span><\/h2>\n

Rodzice lub opiekunowie maj\u0105 szczeg\u00f3lnie istotn\u0105 funkcj\u0119 w kszta\u0142towaniu nawyk\u00f3w \u017cywieniowych swoich pociech. <\/span>Dieta dzieci w pierwszym okresie ich \u017cycia jest w pe\u0142ni uzale\u017cniona od tego, jakich wybor\u00f3w dokonuj\u0105 cz\u0142onkowie rodziny<\/b>. Maluchy obserwuj\u0105 swoje otoczenie i na tej podstawie decyduj\u0105, co nale\u017cy je\u015b\u0107 lub nie. Zatem, aby zadba\u0107 o prawid\u0142ow\u0105 diet\u0119 dla dzieci, rodzice i opiekunowie powinni dawa\u0107 im przyk\u0142ad swoim zachowaniem.<\/span><\/p>\n

Jednak <\/span>nie zawsze doro\u015bli zdaj\u0105 sobie spraw\u0119 z tego, \u017ce \u017cywienie ma wp\u0142yw na rozw\u00f3j cz\u0142owieka, a tak\u017ce utrzymanie jego dobrego stanu zdrowia<\/b>. W zwi\u0105zku z tym Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego opracowa\u0142 Talerz Zdrowego \u017bywienia, kt\u00f3ry okre\u015bla proporcje produkt\u00f3w w posi\u0142kach. Jest to pomoc dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie maj\u0105 wiedzy na temat opracowywania tego, jak powinna wygl\u0105da\u0107 <\/span>dieta dla dzieci<\/span>. Bardzo przydatne jest tak\u017ce uczestniczenie w r\u00f3\u017cnych spotkaniach edukacyjnych i kursach dietetycznych przygotowuj\u0105cych do sprawowania opieki \u017cywieniowej.<\/span><\/p>\n

Dieta dzieci w przedszkolu i szkole<\/span><\/h2>\n

O szkole m\u00f3wi si\u0119, \u017ce jest niczym drugi dom \u2013 to dlatego, \u017ce dzieci sp\u0119dzaj\u0105 tam znaczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 swojego dnia. <\/span>Plac\u00f3wki o\u015bwiatowe musz\u0105 zadba\u0107 zatem o to, aby spe\u0142nia\u0107 normy \u017cywieniowe okre\u015blane dla uczni\u00f3w w ka\u017cdym wieku<\/b>. Co wi\u0119cej, przedszkolaki i uczniowie powinni mie\u0107 zorganizowany dost\u0119p do zbilansowanych posi\u0142k\u00f3w. Dlatego te\u017c niezwykle istotna jest pomoc intendentki. O tym, jakie s\u0105 jej zadania, pisali\u015bmy w artykule:<\/span> Intendentka w szkole \u2013 co robi?<\/span><\/a><\/p>\n

\"dieta<\/p>\n

Oczywi\u015bcie rodzice maj\u0105 wp\u0142yw na to, co jedz\u0105 ich pociechy w plac\u00f3wkach o\u015bwiatowych. Jednak du\u017co \u0142atwiej jest kontrolowa\u0107 to w grupie przedszkolnej ni\u017c w szkole podstawowej. M\u0142ode osoby w tym okresie coraz mocniej <\/span>dostrzegaj\u0105 zr\u00f3\u017cnicowanie nawyk\u00f3w \u017cywieniowych rodzic\u00f3w i ich r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w<\/b>. Ju\u017c nie tylko rodzina, ale i znajomi z klasy maj\u0105 wp\u0142yw na to, jakie produkty wybiera dziecko. <\/span>Szczeg\u00f3lnie w sytuacji, gdy ucze\u0144 chce si\u0119 podporz\u0105dkowa\u0107 zasadom panuj\u0105cym w tej grupie spo\u0142ecznej<\/b>. Wtedy to ch\u0119tniej si\u0119gaj\u0105 po s\u0142odycze, s\u0142odkie napoje i produkty przetworzone, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do oty\u0142o\u015bci u dzieci.<\/span><\/p>\n

Rodzice wobec odchudzania dziecka<\/span><\/h2>\n

Odchudzanie dziecka jest procesem bardziej z\u0142o\u017conym ni\u017c w przypadku doros\u0142ych. Przede wszystkim wynika to z tego, \u017ce wiek szkolny to nadal etap rozwojowy, a \u017cywienie ma na niego du\u017cy wp\u0142yw. Ponadto dziecko nie zdaje sobie sprawy z przebiegu choroby i jej konsekwencji. <\/span>To \u201ew r\u0119kach\u201d doros\u0142ych le\u017cy odpowiedzialno\u015b\u0107 za wyja\u015bnienie, czym jest nadwaga i oty\u0142o\u015b\u0107, a tak\u017ce za wsparcie w procesie powrotu do zdrowia<\/b>.<\/span><\/p>\n

Aby w spos\u00f3b prawid\u0142owy odbywa\u0142o si\u0119 odchudzanie dziecka, niezb\u0119dna jest wizyta u dietetyka pediatrycznego<\/b>. Specjalista ten m.in. przeprowadzi analiz\u0119 masy cia\u0142a, opracuje diet\u0119 dostosowan\u0105 do preferencji i wieku, a tak\u017ce zajmie si\u0119 kontrolowaniem przyrostu wagi pacjenta z uwzgl\u0119dnieniem jego etapu rozwoju. Jednak kluczowe znaczenie ma wdra\u017canie zalece\u0144 dietetyki pediatrycznej w \u017cycie \u2013 co le\u017cy w obowi\u0105zku rodzica.<\/span><\/p>\n

Kurs Specjalisty ds. dietetyki pediatrycznej<\/span><\/h2>\n

Kurs Specjalisty ds. dietetyki pediatrycznej<\/b> oferowany przez <\/span>Polski Instytut Dietetyki <\/b>sprawdzi si\u0119 dla os\u00f3b pracuj\u0105cych z dzie\u0107mi (m.in. opiekun\u00f3w, pedagog\u00f3w, pomocy szkolnych), dla pracownik\u00f3w bran\u017cy medycznej i dietetycznej, a tak\u017ce dla rodzic\u00f3w, kt\u00f3rzy pragn\u0105 zadba\u0107 o diet\u0119 lub odchudzanie dziecka. W programie znajduj\u0105 si\u0119 zagadnienia dotycz\u0105ce zdrowego \u017cywienia os\u00f3b w r\u00f3\u017cnych grupach wiekowych \u2013 od czas\u00f3w niemowl\u0119cych do 18. roku \u017cycia.<\/span><\/p>\n

Absolwent kursu otrzymuje <\/span>certyfikat uko\u0144czenia kursu specjalisty ds. dietetyki pediatrycznej<\/a> w j\u0119zyku polskim i angielskim<\/b>. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, w celu podj\u0119cia pracy jako dietetyk, wymagany jest dyplom uprawniaj\u0105cy do wykonywania tego zawodu albo uzyskany status absolwenta technologii \u017cywno\u015bci, kierunkowych studi\u00f3w wy\u017cszych lub uko\u0144czony 3-stopniowy kurs dietetyki udost\u0119pniony w ofercie Instytucji, na kt\u00f3ry sk\u0142adaj\u0105 si\u0119: Kurs Dietetyki Podstawowy, Kurs Dietetyki Zaawansowany oraz Kurs Dietetyka.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Czy oty\u0142o\u015b\u0107 wyst\u0119puje u dzieci? Niestety tak. NIK \u2013 powo\u0142uj\u0105c si\u0119 na dane z 2018 r. Instytutu \u017bywienia i \u017bywno\u015bci \u2013 okre\u015bli\u0142, \u017ce polscy uczniowie nale\u017c\u0105 do najszybciej tyj\u0105cych w Europie. Wi\u0105\u017ce si\u0119 to z tym, \u017ce coraz cz\u0119\u015bciej diagnozowana jest u nich nadwaga lub oty\u0142o\u015b\u0107, kt\u00f3re zaliczane s\u0105 ju\u017c do chor\u00f3b cywilizacyjnych. W takiej […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":882,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[912],"tags":[],"class_list":["post-881","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rodzaje-diety"],"aioseo_notices":[],"modified_by":"digital","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/881","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=881"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/881\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2165,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/881\/revisions\/2165"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/882"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=881"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=881"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=881"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}