{"id":803,"date":"2022-09-07T10:00:13","date_gmt":"2022-09-07T08:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/?p=803"},"modified":"2025-09-25T14:20:00","modified_gmt":"2025-09-25T12:20:00","slug":"rodzaje-otylosci-ktore-latwiej-zwalczyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/rodzaje-otylosci-ktore-latwiej-zwalczyc\/","title":{"rendered":"Rodzaje oty\u0142o\u015bci \u2013 kt\u00f3re \u0142atwiej zwalczy\u0107?"},"content":{"rendered":"

Oty\u0142o\u015b\u0107 jest przewlek\u0142\u0105 chorob\u0105<\/strong>, kt\u00f3ra objawia si\u0119 nadmiernym nagromadzeniem tkanki t\u0142uszczowej. Charakteryzuje si\u0119 ona z\u0142o\u017con\u0105 etiologi\u0105, dlatego dietetyk powinien sposoby terapeutyczne indywidualnie dostosowa\u0107 do pacjenta. Ze wzgl\u0119du na r\u00f3\u017cnorodne przyczyny i skutki oty\u0142o\u015bci wymienia si\u0119 je r\u00f3\u017cne odmiany i stopnie tej choroby. Wi\u0119cej na temat rodzaj\u00f3w oty\u0142o\u015bci i sposobie jej leczenia om\u00f3wiono w dalszej cz\u0119\u015bci artyku\u0142u.<\/span><\/p>\n

Rodzaje oty\u0142o\u015bci<\/span><\/h2>\n

Rodzaje oty\u0142o\u015bci klasyfikuje si\u0119 wed\u0142ug przyczyn ich powstania lub roz\u0142o\u017cenia tkanki t\u0142uszczowej w organizmie. W pierwszej z tych grup wymienia si\u0119 <\/span>oty\u0142o\u015b\u0107 prost\u0105<\/b>, nazywan\u0105 r\u00f3wnie\u017c <\/span>pokarmow\u0105<\/b>, kt\u00f3ra wyst\u0119puje, gdy d\u0142ugotrwale spo\u017cywa si\u0119 wi\u0119cej kilokalorii, ni\u017c potrzebuje tego organizm. Innym rodzajem oty\u0142o\u015bci ze wzgl\u0119du na przyczyny powstania jest <\/span>oty\u0142o\u015b\u0107 wt\u00f3rna<\/b>. Wyst\u0119puje ona jako skutek innej choroby lub farmakoterapii, a tak\u017ce wp\u0142ywaj\u0105 na ni\u0105 czynniki genetyczne.<\/span><\/p>\n

Bior\u0105c pod uwag\u0119 miejsca wyst\u0119powania tkanki t\u0142uszczowej w organizmie, wyr\u00f3\u017cnia si\u0119: <\/span>oty\u0142o\u015b\u0107 uog\u00f3lnion\u0105<\/b> \u2013 kiedy tkanka t\u0142uszczowa rozmieszczona jest w ca\u0142ym ciele, <\/span>oty\u0142o\u015b\u0107 androidaln\u0105<\/b> \u2013\u00a0 w tym przypadku miejscem gromadzenia si\u0119 tkanki t\u0142uszczowej jest brzuch, a gdy kumuluje si\u0119 on\u00a0 na po\u015bladkach i udach, m\u00f3wi si\u0119 o <\/span>oty\u0142o\u015bci gynoidalnej<\/b>.<\/span><\/p>\n

Ponadto wyst\u0119puje <\/span>tr\u00f3jstopniowy podzia\u0142 oty\u0142o\u015bci<\/b>. Pierwszy z nich wyst\u0119puje, gdy wska\u017anik masy cia\u0142a (<\/span>Body Mass Index<\/span><\/i>) <\/span>wynosi <\/span>od 30 do 34,9, kolejny \u2013 gdy BMI wskazuje wynik od 35 do 39,9. II stopie\u0144 nazywany jest tak\u017ce oty\u0142o\u015bci\u0105 kliniczn\u0105. Ostatni stopie\u0144 oznacza oty\u0142o\u015b\u0107 olbrzymi\u0105 i tak\u0105 nazw\u0119 stosuje si\u0119, gdy BMI wynosi powy\u017cej 40.<\/span><\/p>\n

Przyczyny i skutki oty\u0142o\u015bci\u00a0<\/span><\/h2>\n

Przyczyn i skutk\u00f3w oty\u0142o\u015bci mo\u017cna wymienia\u0107 bardzo wiele, poniewa\u017c ka\u017cdy przypadek trzeba traktowa\u0107 w spos\u00f3b indywidualny. Jednak wyodr\u0119bniono trzy czynniki, kt\u00f3re s\u0105 pod\u0142o\u017cem do wyst\u0119powania tej choroby. Po pierwsze s\u0105 to <\/span>czynniki biologiczne<\/b>, czyli oty\u0142o\u015b\u0107 pojawiaj\u0105ca si\u0119 w wyniku niekt\u00f3rych zaburze\u0144 klinicznych lub przyjmowanych lek\u00f3w. Co wi\u0119cej, mo\u017cliwe jest tak\u017ce dziedziczenie oty\u0142o\u015bci. Po drugie choroba ta mo\u017ce by\u0107 uwarunkowana <\/span>czynnikami psychologicznymi<\/b> i wyst\u0119powa\u0107 w konsekwencji, np. nieradzenia sobie z emocjami lub przez nadmierny stres i brak zainteresowania od innych os\u00f3b. Ostatni\u0105 grup\u0105 przyczyn oty\u0142o\u015bci s\u0105<\/span> czynniki \u015brodowiskowe<\/b>, czyli choroba wyst\u0119puj\u0105ca z powodu na\u015bladowania styl od\u017cywiania os\u00f3b w otoczeniu.<\/span><\/p>\n

\"osoba<\/p>\n

Do najcz\u0119stszych skutk\u00f3w oty\u0142o\u015bci nale\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnego rodzaju powik\u0142ania zdrowotne<\/b>. Nadmierna masa cia\u0142a mo\u017ce doprowadzi\u0107 do pojawienia si\u0119 chor\u00f3b, takich jak: mia\u017cd\u017cyca, cukrzyca, nadci\u015bnienie t\u0119tnicze itd., a tak\u017ce problem\u00f3w o pod\u0142o\u017cu psychicznym zwi\u0105zanych, np. z negatywnym postrzeganiem samego siebie, izolacj\u0105 spo\u0142eczn\u0105, co w konsekwencji mo\u017ce prowadzi\u0107 do depresji.<\/span><\/p>\n

Czy leczenie farmakologiczne oty\u0142o\u015bci to najlepsze rozwi\u0105zanie na walk\u0119 z chorob\u0105?<\/span><\/h2>\n

Leczenie farmakologiczne oty\u0142o\u015bci nie powinno by\u0107 pierwszym wyborem, je\u015bli chodzi o metody zwalczania choroby. Stosowanie lek\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na mas\u0119 cia\u0142a powinno by\u0107 traktowane jako dodatek do terapii \u017cywieniowej oraz wdra\u017canej aktywno\u015bci fizycznej. <\/span>Stosowanie leczenia farmakologicznego jest decyzj\u0105 specjalisty<\/b> prowadz\u0105cego podj\u0119t\u0105 na podstawie starannej obserwacji, odnosz\u0105cej si\u0119 do indywidualnego przypadku osoby, gdy podstawowe metody utraty wagi nie przynosz\u0105 skutk\u00f3w.<\/span> Ostatecznym rozwi\u0105zaniem jest chirurgiczne<\/span> leczenie oty\u0142o\u015bci<\/span><\/a>, czyli wykonanie operacji bariatrycznej.<\/span><\/p>\n

Rola dietetyka w procesie leczenia oty\u0142o\u015bci<\/span><\/h2>\n

Z za\u0142o\u017cenia najtrudniejszym wydaje si\u0119 udzielenie pomocy pacjentowi, kt\u00f3ry cierpi na oty\u0142o\u015b\u0107 kliniczn\u0105 lub olbrzymi\u0105. Jednak wszystko zale\u017cy od ch\u0119ci pacjenta i skuteczno\u015bci proponowanych metod leczenia. Czasami jest tak, \u017ce osobom z I stopniem oty\u0142o\u015bci jest trudniej straci\u0107 mas\u0119 cia\u0142a ni\u017c pacjentom o wy\u017cszym stopniu choroby, poniewa\u017c ich mobilizacja we wdra\u017canie zdrowych nawyk\u00f3w jest mniejsza.\u00a0<\/span><\/p>\n

Dlatego tak wa\u017cna jest wsp\u00f3\u0142praca z dietetykami, kt\u00f3rzy poza odpowiedni\u0105 edukacj\u0105 \u017cywieniow\u0105, potrafi\u0105 <\/span>udzieli\u0107 osobie z oty\u0142o\u015bci\u0105 odpowiedniego wsparcia<\/b>. Bardzo wa\u017cnym czynnikiem jest tak\u017ce odpowiednio opracowany plan \u017cywieniowy i treningowy uwzgl\u0119dniaj\u0105cy preferencje i mo\u017cliwo\u015bci chorego. W zwi\u0105zku z tym specjalista ds. leczenia oty\u0142o\u015bci i nadwagi musi dopasowywa\u0107 metody pracy do indywidualnych potrzeb pacjenta.<\/span><\/p>\n

Kurs Specjalisty Dietetyki ds. leczenia nadwagi i oty\u0142o\u015bci\u00a0<\/span><\/h2>\n

Polski Instytut Dietetyki <\/b>oferuje <\/span>Kurs Specjalisty Dietetyki ds. leczenia nadwagi i oty\u0142o\u015bci<\/b><\/a>, dzi\u0119ki kt\u00f3remu kursant pozna przyczyny i skutki oty\u0142o\u015bci, a tak\u017ce sposoby leczenia i zapobiegania wyst\u0119powania tych chor\u00f3b. Absolwent szkolenia otrzymuje <\/span>za\u015bwiadczenie o uko\u0144czeniu kursu w j\u0119zyku polskim i angielskim<\/b>.<\/span><\/p>\n

Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, w celu podj\u0119cia pracy jako dietetyk, wymagany jest dyplom uprawniaj\u0105cy do wykonywania tego zawodu. Innym sposobem jest uzyskanie statusu absolwenta technologii \u017cywno\u015bci, kierunkowych studi\u00f3w wy\u017cszych lub uko\u0144czony 3-stopniowy kurs dietetyka. Jest on udost\u0119pniony w ofercie Instytucji, kt\u00f3ra jako jedyna w Polsce mo\u017ce nadawa\u0107 ten tytu\u0142.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Oty\u0142o\u015b\u0107 jest przewlek\u0142\u0105 chorob\u0105, kt\u00f3ra objawia si\u0119 nadmiernym nagromadzeniem tkanki t\u0142uszczowej. Charakteryzuje si\u0119 ona z\u0142o\u017con\u0105 etiologi\u0105, dlatego dietetyk powinien sposoby terapeutyczne indywidualnie dostosowa\u0107 do pacjenta. Ze wzgl\u0119du na r\u00f3\u017cnorodne przyczyny i skutki oty\u0142o\u015bci wymienia si\u0119 je r\u00f3\u017cne odmiany i stopnie tej choroby. Wi\u0119cej na temat rodzaj\u00f3w oty\u0142o\u015bci i sposobie jej leczenia om\u00f3wiono w dalszej cz\u0119\u015bci […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":804,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[907],"tags":[],"class_list":["post-803","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dietetyka-kliniczna"],"aioseo_notices":[],"modified_by":"digital","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/803","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=803"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/803\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2183,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/803\/revisions\/2183"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/804"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=803"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=803"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=803"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}