{"id":770,"date":"2022-07-20T10:57:51","date_gmt":"2022-07-20T08:57:51","guid":{"rendered":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/?p=770"},"modified":"2025-09-25T15:11:28","modified_gmt":"2025-09-25T13:11:28","slug":"w-jaki-sposob-dietetyk-moze-rozpoznac-przyczyny-otylosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/w-jaki-sposob-dietetyk-moze-rozpoznac-przyczyny-otylosci\/","title":{"rendered":"W jaki spos\u00f3b dietetyk mo\u017ce rozpozna\u0107 przyczyny oty\u0142o\u015bci?\u00a0"},"content":{"rendered":"<p><b>Oty\u0142o\u015b\u0107 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">jest przewlek\u0142\u0105 chorob\u0105, kt\u00f3ra objawia si\u0119 nadmiernym nagromadzeniem tkanki t\u0142uszczowej. Wed\u0142ug Narodowego Funduszu Zdrowia 65,7% Polak\u00f3w i 45,9% Polek ma nadwag\u0119, a oty\u0142o\u015b\u0107 wyst\u0119puje u 15,4% m\u0119\u017cczyzn i 15,2% kobiet. Badania te przeprowadzono w latach 2019-2020. W zwi\u0105zku z tym rz\u0105d opracowa\u0142 program leczenia oty\u0142o\u015bci. Ma on zmniejszy\u0107 ten problem w spo\u0142ecze\u0144stwie, gdy\u017c istnieje wiele przyczyn problem\u00f3w z wag\u0105. Dlatego bardzo wa\u017cna jest wsp\u00f3\u0142praca z dietetykiem, kt\u00f3ry odpowiednio dobierze pacjentowi \u015brodki pomocy.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Przyczyny oty\u0142o\u015bci<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nie da si\u0119 wymieni\u0107 jednej bezpo\u015bredniej przyczyny wyst\u0119powania nadwagi i oty\u0142o\u015bci. Pod\u0142o\u017cem tych chor\u00f3b mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 czynniki:\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>biologiczne,\u00a0<\/b><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>psychologiczne,<\/b><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u015brodowiskowe<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Za przyrost tkanki t\u0142uszczowej w organizmie odpowiadaj\u0105 niekt\u00f3re zespo\u0142y (np. Downa czy Lawrence\u2019a-Moona-Bielda), zaburzenia kliniczne (np. problemy z prawid\u0142ow\u0105 prac\u0105 gospodarki hormonalnej), a tak\u017ce mo\u017cliwe jest dziedziczenie oty\u0142o\u015bci. Co wi\u0119cej, cz\u0119sto wp\u0142yw na nadmierne gromadzenie si\u0119 t\u0142uszczu maj\u0105 przyjmowane leki, kt\u00f3rych odstawienie jest niemo\u017cliwe ze wzgl\u0119du na leczenie innych chor\u00f3b.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli chodzi o psychologiczne czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na oty\u0142o\u015b\u0107 \u2013 w\u015br\u00f3d nich wymienia si\u0119 problemy z dzieleniem si\u0119 emocjami, nadmierny stres, brak akceptacji w\u0142asnej osoby. W zwi\u0105zku z tym pojawiaj\u0105 si\u0119 zachowania zwi\u0105zane z objadaniem si\u0119 w celu poprawy nastroju lub ch\u0119ci zwr\u00f3cenia na siebie uwagi. \u015arodowisko tak\u017ce ma wp\u0142yw na wyst\u0119powanie nadwagi i oty\u0142o\u015bci, poniewa\u017c na\u015bladowany styl od\u017cywiania i wyuczone nawyki maj\u0105 kluczowe dla zdrowia i kondycji ludzi.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Jak prowadzone jest <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">leczenie diet\u0105?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W nadwadze i oty\u0142o\u015bci leczenie diet\u0105 przeprowadza si\u0119 za pomoc\u0105 stopniowej<\/span><b> redukcji masy cia\u0142a<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Najwa\u017cniejsze jest, aby jad\u0142ospis by\u0142 dostosowany do indywidualnych potrzeb i preferencji pacjenta. Pozytywny wp\u0142yw ma tak\u017ce urozmaicanie da\u0144 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u2013 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">dzi\u0119ki temu taki spos\u00f3b jedzenia nie znudzi nie i zniech\u0119ci chorego do jego stosowania. Kaloryczno\u015b\u0107 potraw okre\u015bla si\u0119 na podstawie wyliczonego zapotrzebowania z uwzgl\u0119dnieniem deficytu na poziomie od 500 do 800 kcal na dob\u0119.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-772 size-large\" src=\"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/towfiqu-barbhuiya-J6g_szOtMF4-unsplash-1024x479.jpg\" alt=\"leczenie nadwagi\" width=\"696\" height=\"326\" srcset=\"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/towfiqu-barbhuiya-J6g_szOtMF4-unsplash-1024x479.jpg 1024w, https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/towfiqu-barbhuiya-J6g_szOtMF4-unsplash-300x140.jpg 300w, https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/towfiqu-barbhuiya-J6g_szOtMF4-unsplash-768x359.jpg 768w, https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/towfiqu-barbhuiya-J6g_szOtMF4-unsplash-696x326.jpg 696w, https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/towfiqu-barbhuiya-J6g_szOtMF4-unsplash-1068x500.jpg 1068w, https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/towfiqu-barbhuiya-J6g_szOtMF4-unsplash-897x420.jpg 897w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Leczenie nadwagi i oty\u0142o\u015bci w spos\u00f3b gwa\u0142towny za pomoc\u0105 g\u0142od\u00f3wki lub zbyt wysokich restrykcji nie przyniesie d\u0142ugotrwa\u0142ych efekt\u00f3w. Co gorsza, wp\u0142ynie na wyst\u0105pienie niedobor\u00f3w pokarmowych, pogorszenia stanu zdrowia i samopoczucia. Dlatego tak wa\u017cne jest dopasowanie planu \u017cywieniowego do przyczyny oty\u0142o\u015bci lub nadwagi i krok po kroku redukowa\u0107 mas\u0119 cia\u0142a, dbaj\u0105c o dostarczenie wszystkich niezb\u0119dnych dla organizmu sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Inne sposoby leczenia nadwagi i oty\u0142o\u015bci<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W\u015br\u00f3d pozosta\u0142ych sposob\u00f3w na leczenie nadwagi i oty\u0142o\u015bci zalicza si\u0119 <\/span><b>edukacj\u0119<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, kt\u00f3ra nauczy pacjent\u00f3w stopniowego wprowadzania zmian \u017cywieniowych, a tak\u017ce pozwoli zrozumie\u0107, jak wa\u017cna dla zdrowia jest <\/span><b>aktywno\u015b\u0107 fizyczna<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, bowiem ruch ma niebagatelny wp\u0142yw na proces redukowania masy cia\u0142a. Warto doda\u0107, \u017ce stosowanie diety i uprawianie sportu jest skuteczniejsze, gdy pacjent otrzymuje odpowiednie <\/span><b>wsparcie psychologiczne<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u017celi po zastosowanym leczeniu dietetycznym i zmianie stylu \u017cycia nadal niewidoczne s\u0105 oczekiwane efekty, nale\u017cy wdro\u017cy\u0107 <\/span><b>leczenie farmakologiczne<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Jednak nie zwalnia to pacjenta ze stosowania dotychczasowych metod terapii \u017cywieniowej. Ostatecznym rozwi\u0105zaniem jest <\/span><b>leczenie chirurgiczne<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> stosowane, gdy za spraw\u0105 innych sposob\u00f3w nie uda\u0142o si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107 zak\u0142adanych rezultat\u00f3w. Warto doda\u0107, \u017ce decyzj\u0119 o operacji podejmuje zesp\u00f3\u0142 specjalist\u00f3w: internista, chirurg, anestezjolog, psycholog oraz dietetyk.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Kurs Specjalisty Dietetyki ds. leczenia nadwagi i oty\u0142o\u015bci\u00a0<\/span><\/h2>\n<p><b>Polski Instytut Dietetyki <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">oferuje <\/span><b>Kurs Specjalisty Dietetyki ds. leczenia nadwagi i oty\u0142o\u015bci <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">skierowany dla wszystkich os\u00f3b pragn\u0105cych zwi\u0119kszy\u0107 wiedz\u0119 w zakresie tych dw\u00f3ch chor\u00f3b. Kursant podczas szkolenia online zapoznaje si\u0119 z anatomi\u0105 cz\u0142owieka i jego procesami metabolicznymi, a tak\u017ce poznaje przyczyny, rozpoznawanie, przebieg i konsekwencje wynikaj\u0105ce z nadwagi i oty\u0142o\u015bci. Ponadto zdobywa kompetencje umo\u017cliwiaj\u0105ce leczenie i zapobieganie wyst\u0119powania tych chor\u00f3b.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jest to kurs online umo\u017cliwiaj\u0105cy zdobycie tytu\u0142u <\/span><b>specjalisty ds. leczenia nadwagi i oty\u0142o\u015bci<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, udokumentowany certyfikatem w j\u0119zyku polskim i angielskim. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, w celu podj\u0119cia pracy jako dietetyk, wymagany jest dyplom uprawniaj\u0105cy do wykonywania tego zawodu. Innym sposobem jest uzyskanie statusu absolwenta technologii \u017cywno\u015bci, kierunkowych studi\u00f3w wy\u017cszych lub uko\u0144czony 3-stopniowy kurs dla<\/span><a href=\"https:\/\/pid.edu.pl\/kursy\/145\/kurs-specjalisty-dietetyki-ds-leczenia-nadwagi-i-otylosci\"> <span style=\"font-weight: 400;\">dietetyka online<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Jest on udost\u0119pniony w ofercie Instytucji, kt\u00f3ra jako jedyna w Polsce mo\u017ce nadawa\u0107 ten tytu\u0142.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oty\u0142o\u015b\u0107 jest przewlek\u0142\u0105 chorob\u0105, kt\u00f3ra objawia si\u0119 nadmiernym nagromadzeniem tkanki t\u0142uszczowej. Wed\u0142ug Narodowego Funduszu Zdrowia 65,7% Polak\u00f3w i 45,9% Polek ma nadwag\u0119, a oty\u0142o\u015b\u0107 wyst\u0119puje u 15,4% m\u0119\u017cczyzn i 15,2% kobiet. Badania te przeprowadzono w latach 2019-2020. W zwi\u0105zku z tym rz\u0105d opracowa\u0142 program leczenia oty\u0142o\u015bci. Ma on zmniejszy\u0107 ten problem w spo\u0142ecze\u0144stwie, gdy\u017c istnieje [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":771,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[907],"tags":[],"class_list":["post-770","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dietetyka-kliniczna"],"aioseo_notices":[],"modified_by":"digital","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/770","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=770"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/770\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2197,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/770\/revisions\/2197"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/771"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=770"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=770"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=770"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}