{"id":579,"date":"2022-04-11T13:19:05","date_gmt":"2022-04-11T11:19:05","guid":{"rendered":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/?p=579"},"modified":"2025-09-22T11:49:48","modified_gmt":"2025-09-22T09:49:48","slug":"diet-coaching-w-polsce-z-czym-to-sie-je","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/diet-coaching-w-polsce-z-czym-to-sie-je\/","title":{"rendered":"Diet coaching w Polsce \u2013 z czym to si\u0119 je?"},"content":{"rendered":"

Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie jeste\u015bmy bombardowani wieloma informacjami na temat tego, jak \u017cy\u0107 zdrowo. Mog\u0142oby si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce dzi\u0119ki temu wprowadzenie zbilansowanej diety i aktywno\u015bci fizycznej do codziennej rutyny nie b\u0119dzie sprawia\u0142o najmniejszego problemu. Jednak na wypracowane nawyki wp\u0142ywa wiele czynnik\u00f3w, m.in. \u015brodowisko, brak motywacji, nieumiej\u0119tny dob\u00f3r \u017cywno\u015bci. Nic wi\u0119c dziwnego, \u017ce zwi\u0119ksza si\u0119 zapotrzebowanie na coach\u00f3w, kt\u00f3rzy pomagaj\u0105 upora\u0107 si\u0119 z niekorzystnymi przyzwyczajeniami.<\/span><\/p>\n

Czemu s\u0142u\u017cy coaching dietetyczny?<\/span><\/h2>\n

Coaching dietetyczny<\/b>, okre\u015blany r\u00f3wnie\u017c jako <\/span>diet coaching<\/b> i <\/span>trenowanie \u017cywieniowe<\/b>, najcz\u0119\u015bciej kojarzony jest ze szkoleniem dietetycznym w zakresie odchudzania. Jednak utrata masy cia\u0142a \u2013 o ile takie jest za\u0142o\u017cenie klienta \u2013 to nie jedyna us\u0142uga oferowana przez trenera \u017cywieniowego. <\/span>Diet coaching<\/span><\/a> s\u0142u\u017cy motywowaniu klienta do zmiany nawyk\u00f3w na lepsze zar\u00f3wno w kwestii wyboru posi\u0142k\u00f3w, jak i przekonania na temat \u017cywno\u015bci oraz swoich umiej\u0119tno\u015bci.\u00a0<\/span><\/p>\n

Zalety coachingu dietetycznego<\/span><\/h2>\n

Coach u\u015bwiadamia, jakie niekorzystne zachowania \u017cywieniowe pope\u0142nia klient. Dodatkowo wyja\u015bnia ich \u017ar\u00f3d\u0142o i uczy, jak je eliminowa\u0107. Warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce diet coaching uczy intuicyjnie wybiera\u0107 i wprowadza\u0107 zdrowe nawyki \u2013 tak by klient nie czu\u0142 zm\u0119czenia i nie straci\u0142 zaanga\u017cowania w pracy nad sob\u0105.<\/span><\/p>\n

Trenowanie \u017cywieniowe niesie za sob\u0105 wiele korzy\u015bci, dzi\u0119ki kt\u00f3rym osoba pracuj\u0105ca z coachem dietetycznym:<\/span><\/p>\n

    \n
  • pozna swoje cia\u0142o;<\/span><\/li>\n
  • zrozumie, sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 jej nawyki;<\/span><\/li>\n
  • we\u017amie odpowiedzialno\u015b\u0107 za swoje wybory \u017cywieniowe;<\/span><\/li>\n
  • pozna przeszkody w drodze do zdrowego od\u017cywiania;<\/span><\/li>\n
  • zostanie zmotywowana do troski o swoje zdrowie;<\/span><\/li>\n
  • zyska pewno\u015b\u0107 siebie i swojej wiedzy;<\/span><\/li>\n
  • odkryje na nowo w\u0142asne potrzeby.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Sytuacja diet coachingu w Polsce<\/span><\/h3>\n

    Diet coaching w Polsce jest dosy\u0107 nowym zjawiskiem na rynku, jednak za granic\u0105 praca ta stale zyskuje na popularno\u015bci w\u015br\u00f3d konsument\u00f3w. Dlatego te\u017c mo\u017cna s\u0105dzi\u0107, \u017ce coaching dietetyczny b\u0119dzie bran\u017c\u0105, kt\u00f3ra rozszerzy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w Polsce. Co wi\u0119cej, \u015bwiadczy\u0107 o tym mo\u017ce rozwijaj\u0105cy si\u0119 rynek us\u0142ug, wp\u0142ywaj\u0105cy m.in. na gabinety dietetyczne. Pracownie te rozszerzaj\u0105 swoj\u0105 ofert\u0119, by odpowiedzie\u0107 na jak najwi\u0119ksz\u0105 ilo\u015b\u0107 potrzeb swoich klient\u00f3w. Dodatkowo diet coaching to us\u0142uga indywidualnie opracowana, dzi\u0119ki czemu trafi w gusta najbardziej wymagaj\u0105cych konsument\u00f3w.<\/span><\/p>\n

    Popularno\u015b\u0107 coach\u00f3w \u017cywieniowych<\/span><\/h2>\n

    Bardzo trudno okre\u015bli\u0107 jest liczb\u0119 precyzuj\u0105c\u0105 popularno\u015b\u0107 tego zawodu w Polsce. Wynika to z faktu, \u017ce nie ma odg\u00f3rnie ustalonych wytycznych, w jaki spos\u00f3b powinno si\u0119 policzy\u0107 osoby, kt\u00f3re okre\u015blaj\u0105 si\u0119 mianem coacha. Warto zastanowi\u0107 si\u0119 nad tym, kogo mo\u017cna zaliczy\u0107 do wykonuj\u0105cych ten zaw\u00f3d \u2013 czy absolwent\u00f3w kursu dietetycznego; osoby, kt\u00f3re faktycznie pracuj\u0105 jako coach, a mo\u017ce tych, kt\u00f3rzy otrzymali akredytacj\u0119.<\/span><\/p>\n

    Wed\u0142ug bada\u0144 ICF Global Study \u2013 zajmuj\u0105cych si\u0119 popularno\u015bci\u0105 coachingu \u2013 globalny wzrost i rozszerzaj\u0105ce si\u0119 <\/span>rozprzestrzenianie coachingu<\/b> jest oczywiste. Oszacowano, \u017ce na ca\u0142ym \u015bwiecie w 2019 r. by\u0142o oko\u0142o 71 000 praktykuj\u0105cych zaw\u00f3d coach\u00f3w, co stanowi\u0142o wzrost o 33% w por\u00f3wnaniu z 2015 r. Dodatkowo warto przywo\u0142a\u0107 dane IFC Polska, i\u017c akredytacj\u0119 uzyska\u0142o u nich 26 000 coach\u00f3w, w tym 700 w Polsce. Dane te nie wymieniaj\u0105 specjalizacji, jakimi zajmuj\u0105 si\u0119 coachowie, dlatego nie da si\u0119 okre\u015bli\u0107, jaki odsetek w\u015br\u00f3d nich zajmuje si\u0119 bran\u017c\u0105 dietetyczn\u0105.<\/span><\/p>\n

    \"diet<\/p>\n

    Kurs coachingu dietetycznego \u2013 kto i gdzie mo\u017ce do niego przyst\u0105pi\u0107?<\/span><\/h2>\n

    Aby pracowa\u0107 jako diet coach, sam kurs dietetyczny czy coachingowy mo\u017ce by\u0107 niewystarczaj\u0105cy. Kurs Coaching Dietetyczny oferowany przez Polski Instytut Dietetyki uwzgl\u0119dnia przygotowanie do wykonywania tego zawodu. Program zawiera m.in. charakterystyk\u0119 postaw i zada\u0144 coacha, czy te\u017c nauk\u0119 psychologicznego wsparcia klient\u00f3w. Absolwent kursu otrzymuje tytu\u0142 specjalisty w zakresie coachingu dietetycznego, udokumentowany certyfikatem w j\u0119zyku polskim i angielskim.<\/span><\/p>\n

    Kurs b\u0119dzie pomocny dla trener\u00f3w, dietetyk\u00f3w, os\u00f3b pracuj\u0105cych w sektorach doradztwa lub rozwoju itd., kt\u00f3rzy chc\u0105 poszerzy\u0107 swoj\u0105 wiedz\u0119 z zakresu diet coachingu. Doskonale sprawdzi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c dla os\u00f3b, pragn\u0105cych rozpocz\u0105\u0107 dzia\u0142alno\u015b\u0107 w bran\u017cy coachingowej lub dietetycznej. Jednak, w celu podj\u0119cia pracy jako dietetyk, nale\u017cy zdoby\u0107 dyplom uprawniaj\u0105cy do wykonywania tego zawodu albo uzyska\u0107 status absolwenta technologii \u017cywno\u015bci, kierunkowych studi\u00f3w wy\u017cszych, czy te\u017c dietetyki I lub II stopnia.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie jeste\u015bmy bombardowani wieloma informacjami na temat tego, jak \u017cy\u0107 zdrowo. Mog\u0142oby si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce dzi\u0119ki temu wprowadzenie zbilansowanej diety i aktywno\u015bci fizycznej do codziennej rutyny nie b\u0119dzie sprawia\u0142o najmniejszego problemu. Jednak na wypracowane nawyki wp\u0142ywa wiele czynnik\u00f3w, m.in. \u015brodowisko, brak motywacji, nieumiej\u0119tny dob\u00f3r \u017cywno\u015bci. Nic wi\u0119c dziwnego, \u017ce zwi\u0119ksza si\u0119 zapotrzebowanie na coach\u00f3w, kt\u00f3rzy […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":665,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[909],"tags":[],"class_list":["post-579","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coaching-dietetyczny"],"aioseo_notices":[],"modified_by":"digital","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/579","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=579"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/579\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2007,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/579\/revisions\/2007"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/665"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pid.edu.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}